Ücretsiz 2 Haftalık Program ve 10 Aktivitelik Deneme Paketi için Hemen Tıkla!
Çocuklarla yüzün bölümleri (göz, ağız, burun vb.) hakkında kısa bir sohbet yapılır. Ekmek dilimi peynire batırılır veya üzerine krem peynir sürülür. Çocuklar, önlerinde bulunan sebze ve peynir parçalarını kullanarak kendi yüzlerini tasarlar. Her çocuk farklı bir duygu ifadesi (mutlu, şaşkın, üzgün vb.) oluşturur. Çocuklar birbirlerine yaptıkları yüzleri gösterir ve hangi duyguyu ifade ettiklerini anlatır. Etkinlik sonunda ürünler birlikte değerlendirilir, isteyen çocuklar yüzlerini tadabilir.
Çocuklarla birlikte sebzeleri inceleyin. Bu sebze nerede yetişir? Rengi nasıl? Kokusu nasıl? Sorular sorun. Sebzeleri yıkayıp gerekirse soyu. Çocuklara havuç, biber ve lahanayı uzun ince çubuklar şeklinde kesmeleri için yardım edin
Küçük kavanozların içine sebze çubuklarını renk sırasına göre yerleştirin.
Sınıfta minik “sağlıklı sofra” hazırlanır. Çocuklar seçtikleri sağlıklı yiyeceklerin resimlerini kartona yapıştırarak kendi günlük tabaklarını oluşturur. Etkinlik sonunda çocuklarla birlikte “hangi yiyecekleri seçtik, neden?”, “Her gün aynı şeyleri mi yemeliyiz?” gibi sorular üzerinden konuşulur.
Çocuklarla malzemeleri inceleyin. Balkabağının rengini, kokusunu fark ettirin. Kabak ile balkabağını karşılaştırmalarını isteyin. Çocuklara balkabağı şeritlerini küçük parçalara ayırmalarını söyleyin. Tencerede 10–15 dk haşlayın. Diğer çocuklara kabağı nasıl rendeleyeceklerini gösterin
Çocuklarla birlikte kullanılacak malzemeler tanıtılır, sade yoğurt ve meyve püresi (çilek, ahududu veya nektarin).Her çocuk kendi küçük bardağını alır. Önce bir kat yoğurt, sonra bir kat meyve püresi koyar
Çocuklar küçük gruplara ayrılır. Her grup mutfakta yemek hazırlıyormuş gibi rol oynar. Önce önlük ve saç bandı takılır. Ardından “temiz mi kirli mi?” oyununa geçilir. Öğretmen farklı durumları anlatır:
Saçını düzeltip sonra yiyeceğe dokunmak doğru mu?
Öğretmen çocuklarla birlikte sağlıklı kahvaltı alışkanlıkları hakkında kısa bir sohbet eder. Meyveler çocuklarla birlikte yıkanır, öğretmen rehberliğinde küçük parçalar halinde doğranır. Her çocuk kendi kasesine müsli, doğranmış meyveler ve süt/yoğurt ekler. Karışım kaşıkla karıştırılır,
Öğretmen masaya renkli kartonlardan hazırlanmış “Kahvaltı – Öğle Yemeği – Akşam Yemeği – Ara Öğün” başlıklı bölümler yerleştirir. Çocuklara farklı yiyecek resimleri (veya oyuncak yiyecekler) dağıtılır. Her çocuk kendi yiyeceğini doğru öğün bölümüne yerleştirir. Etkinlik ilerledikçe öğretmen “Hangisi sağlıklı bir ara öğün olabilir?”, “Akşam yemeğinde neler yenirse iyi olur?” gibi sorular yöneltir.
Çocukların en çok ilgisini çeken ve hemen harekete geçebilecekleri konulara odaklanmak, grubun motivasyonu için kritik öneme sahiptir. Grubun ilk adımı, “En çok ne bizi rahatsız ediyor?” sorusuna cevap aramaktır. Çocuklarla birlikte anaokulunun iç ve dış alanında kısa bir “Çevre Müfettişleri” gezisi yapın.
Bizim ektiğimiz tohumdan büyük, kocaman bir ağacın çıkması yıllar sürecek. Siz okula başlayacaksınız, büyüyeceksiniz… Ağacımız da sizinle büyüyecek. Bu ağacı dikmek, sadece bugün için değil, gelecek içinbir hediye vermek anlamına geliyor. Gelecekte bu ağacı ziyaret ettiğinizde ne hissedeceksiniz?”
