20 Ocak

Uzak Bir Gezegene Yolculuk

Çocuklar geniş bir alanda, birbirlerine temas etmeyecek şekilde minderlere sırtüstü uzanırlar. Ortam sakinleştirilir, dış uyaranlar azaltılır.
Öğretmen, yumuşak ve yavaş bir ses tonuyla konuşacağını belirtir ve çocuklardan gözlerini kapatmalarını ister.

Aşağıdaki metin duraklamalar yapılarak, çocukların hayallerine alan tanıyacak yavaşlıkta okunur:

25 Aralık

Soğuk Havada Isın Roket Fırlatma

Tüm çocuklar açık havada bir alan seçer ve orada durur. Çocuklara, kendilerini kısa süre içinde fırlatılacak bir roket olarak hayal etmeleri söylenir. Her çocuk, roket fırlatma sürecine hazırlanır. Önce sessiz bir motor sesi çıkararak başlarlar. Sesler giderek yükselir ve en sonunda sağır edici bir roket motor sesi haline gelir. Çocuklar seslerle birlikte bedenlerini harekete geçirirler:

29 Kasım

Hareket Sevinci

“Sebzeler ve meyveler doğada büyürken çok farklı şekillerde hareket ederler. Bugün onların büyüme, açılma ve hareket etme şekillerini taklit edeceğiz. Hem eğleneceğiz hem de bedenlerimizi esnek ve güçlü hale getireceğiz!”

29 Kasım

Dokunarak Yoga

Çocuklarla birlikte yarım daire şeklinde durun. Sizin hareketlerinizi kolayca görebilmeleri önemlidir. Çocuklara, derilerinin altında minik enerji yolları (meridyenler) olduğunu ve bu yolları dokunarak harekete geçirebileceğimizi anlatın. Çocukları açık elleriyle vücutlarına hafifçe vurmaya davet edin.

29 Temmuz

Rahatlatıcı Oyuncağım

Çocuğunuz üzüntülü veya stresli bir an yaşıyorsa, bu aktiviteye başlayabilirsiniz. Örneğin, bir çocuk düştüğünde, ebeveynlerini özlediğinde, tartışma yaşadığında veya sevmediği bir yemekle karşılaştığında bu aktivite uygulanabilir.
Sevimli oyuncağı çocuğa uzatın ve ona şöyle söyleyin:

Loading...