24 Ekim

OKULA HAZIRLIK KASIM

Çocukların yazmaya hazırlık sürecini destekleyen temel bir beceridir.
Bu çalışmalar sayesinde el–göz koordinasyonu, kalem tutma becerisi ve ince motor kasları gelişir.
Çocuklar çizgi yönlerini (sağ–sol, yukarı–aşağı, daire vb.) takip ederek görsel algı ve dikkat sürelerini güçlendirir.

22 Temmuz

Serin Çimlerin Üzerinde

Altınızda yumuşacık çimleri çıplak teninizde hissedin. Serin, yumuşak ve hafifçe sizi gıdıklıyor. Ellerinizi çimlere uzatın. Parmaklarınızla yaprakları tek tek hissedin. Kollarınızı başınızın üzerinden geçirerek çimleri okşayın. Sonra tekrar yanınıza alın. Başınızı yavaşça sağa ve sola çevirin. Yüzünüzdeki çimlerin dokusunu fark edin. Burnunuza gelen toprak kokusunu içinize çekin.
Bacaklarınızı uzatın ve ayak tabanlarınızla serinliği hissedin.

29 Kasım

Dokunarak Yoga

Çocuklarla birlikte yarım daire şeklinde durun. Sizin hareketlerinizi kolayca görebilmeleri önemlidir. Çocuklara, derilerinin altında minik enerji yolları (meridyenler) olduğunu ve bu yolları dokunarak harekete geçirebileceğimizi anlatın. Çocukları açık elleriyle vücutlarına hafifçe vurmaya davet edin.

Loading...